We leven in een wereld waarin steeds meer mensen stress ervaren, moe of zelfs uitgeput zijn en waar het normaal lijkt om altijd maar door te gaan. Waarin mensen zoals jij en ik niet willen of kunnen stilstaan, gewend zijn om nog dat stapje extra te zetten en pas als ze echt niet meer kunnen, te realiseren dat het leven daar helemaal niet om ging ..  

 

Graag help ik jou om stil te staan bij jezelf .. zodat jij kan gaan voelen en zien wat jíj nodig hebt. Ik ga er namelijk van uit dat alle kennis en wijsheid die je zoekt, al in je zit. Dat de klachten of pijn die je ervaart, er vóór jou zijn en je iets willen vertellen. Dus als jij jezelf toestaat om te vertragen en te voelen, zal de verandering, het herstel en de verbetering die je zoekt dichterbij zijn dan je denkt. 

Ik combineer mijn kennis en ervaring in een holistische aanpak, om jou op een duurzame en zo volledig mogelijke manier te kunnen begeleiden. Hierin maak ik gebruik van technieken uit o.a. fysiotherapie, ontspanning, yoga nidra/meditatie, massage en oefeningen.